时区
时区是地球上的区域使用同一个时间定义。以前，人们通过观察太阳的位置(时角)决定时间，这就使得不同经度的地方的时间有所不同(地方时)。时区通过设立一个区域的标准时间部分地解决了这个问题。
世界标准时间西10区
- 托克劳10:56
- 阿瓦鲁，库克群岛11:56
- 帕皮提，法属波利尼西亚11:56
- 约翰斯顿岛11:56
世界标准时间西9：30区
- 大澳海，法属波利尼西亚12:26
世界标准时间西9区
- 甘比尔群岛，法属波利尼西亚12:56
阿拉斯加时间
- 安克雷奇，美国13:56
中央时间
- 蒙哥马利，美国16:56
- 小石城，美国16:56
- 芝加哥，美国16:56
- 得梅因，美国16:56
- 新奥尔良，美国16:56
- 明尼阿波利斯，美国16:56
- 堪萨斯城，美国16:56
- 圣路易斯，美国16:56
- 杰克逊，美国16:56
- 俄克拉荷马城，美国16:56
- 密尔沃基，美国16:56
- 托皮卡，美国16:56
- 奥马哈，美国16:56
- 法戈，美国16:56
- 南达科塔州，美国16:56
- 纳什维尔，美国16:56
- 孟菲斯，美国16:56
- 休斯敦，美国16:56
- 达拉斯，美国16:56
- 奥斯丁，美国16:56
- 温尼伯，加拿大16:56
- 里贾纳，加拿大15:56
- 墨西哥城，墨西哥15:56
- 蒙特雷，墨西哥15:56
- 瓜达拉哈拉，墨西哥15:56
- 托鲁卡，墨西哥15:56
世界标准时间西6区
- 圣何塞，哥斯达黎加15:56
- 圣萨尔瓦多，萨尔瓦多15:56
- 危地马拉城，危地马拉15:56
- 特古西加尔巴，洪都拉斯15:56
- 马纳瓜，尼加拉瓜15:56
- 波多黎各巴克里索莫雷诺，加拉帕戈斯群岛15:56
- 复活节岛16:56
- 贝尔莫潘，伯利兹15:56
东部时间
- 哈特福德，美国17:56
- 威灵顿，美国17:56
- 亚特兰大，美国17:56
- 巴尔的摩，美国17:56
- 波士顿，美国17:56
- 曼彻斯特，美国17:56
- 纽华克，美国17:56
- 纽约市, 美國17:56
- 华盛顿特区，美国17:56
- 夏洛特，美国17:56
- 克里夫兰，美国17:56
- 费城，美国17:56
- 普罗维登斯，美国17:56
- 哥伦比亚，美国17:56
- 蒙特利埃，美国17:56
- 里士满，美国17:56
- 查理斯顿，美国17:56
- 迈阿密，美国17:56
- 印第安纳波利斯，美国17:56
- 路易斯维尔，美国17:56
- 底特律，美国17:56
- 多伦多，加拿大17:56
- 魁北克城，加拿大17:56
- 蒙特利尔，加拿大17:56
- 伊魁特，加拿大17:56
委内瑞拉时间
- 加拉加斯，委内瑞拉17:56
大西洋时间
- 山谷，安圭拉17:56
- 圣约翰斯，安提瓜和巴布达17:56
- 奥拉捏斯塔克，阿鲁巴17:56
- 布里奇顿，巴巴多斯17:56
- 拉巴斯，玻利维亚17:56
- 罗索，多米尼加17:56
- 圣多明戈，多米尼加17:56
- 圣乔治，格林纳达17:56
- 巴斯特尔，圣克里斯托弗和尼维斯联邦17:56
- 乔治敦，圭亚那17:56
- 马提尼克岛，法国17:56
- 普利茅斯，蒙特塞拉特岛17:56
- 威廉斯塔德，荷属安的列斯群岛17:56
- 圣胡安，波多黎各17:56
- 巴斯特尔，生克里斯托弗和尼维斯联邦17:56
- 卡斯特里，圣卢西亚17:56
- 金斯顿，圣文森特和格林纳丁斯17:56
- 西班牙港，特立尼达和多巴哥17:56
- 汉密尔顿，百慕大18:56
- 斯坦利，福克兰群岛18:56
- 亚松森，巴拉圭18:56
- 玛瑙斯，巴西17:56
- 弗雷德里克顿，加拿大18:56
- 哈利法克斯，加拿大18:56
- 圣地亚哥，智利18:56
- Pituffik，格陵兰岛18:56
- 路镇，英属维尔京群岛17:56
- 威廉斯塔德，库拉索17:56
- 古斯塔维亚，圣巴泰勒米17:56
- 马里戈特，圣马丁17:56
- 王子区，Sint Marteen17:56
- 夏洛特阿马利亚，美属维尔京群岛17:56
纽芬兰岛时间
- 圣约翰斯，加拿大19:26
世界标准时间西2区
- 葛利特维根，南乔治亚岛和南桑威奇群岛19:56
- 费尔南多 - 迪诺罗尼亚群岛，巴西19:56
世界标准时间西1区
- 普拉雅，佛得角20:56
- 蓬塔德尔加达，亚速尔群岛21:56
- Ittoqqortoormiit，格陵兰岛20:56
世界标准时间
- 瓦加杜古，布基纳法索21:56
- 布维岛21:56
- 阿比让，科特迪瓦21:56
- 班珠儿，冈比亚21:56
- 阿克拉，加纳21:56
- 丹麦港，格陵兰岛21:56
- 科纳克里，几内亚21:56
- 比绍，几内亚比绍21:56
- 雷克雅维科，冰岛21:56
- 蒙罗维亚，利比里亚21:56
- 巴马科，马里21:56
- 努瓦克肖特，毛里塔尼亚21:56
- 卡萨布兰卡，摩洛哥21:56
- 詹姆斯敦，圣海伦娜21:56
- 乔治敦，阿森松群岛21:56
- 七海爱丁堡，特里斯坦达库尼亚21:56
- 圣多美和普林西比，圣多美及普林西比21:56
- 达喀尔，塞内加尔21:56
- 弗里敦，塞拉利昂21:56
- 位于洛美，多哥21:56
- 阿尤恩，西撒哈拉21:56
- 亚穆苏克罗，象牙海岸21:56
中欧时间
- 地拉那，阿尔巴尼亚23:56
- 安道尔市，安道尔共和国23:56
- 维也纳，奥地利23:56
- 布鲁塞尔，比利时23:56
- 萨拉热窝，波斯尼亚和黑塞哥维那23:56
- 萨格勒布，克罗埃西亚23:56
- 布拉格，捷克共和国23:56
- 哥本哈根，丹麦23:56
- 巴黎，法国23:56
- 柏林，德国23:56
- 直布罗陀23:56
- 布达佩斯，匈牙利23:56
- 罗马，意大利23:56
- 瓦杜兹，列支敦士登23:56
- 卢森堡23:56
- 斯科普里，马其顿23:56
- 瓦莱塔，马耳他23:56
- 摩纳哥，摩纳哥23:56
- 波德戈里察，黑山23:56
- 阿姆斯特丹，荷兰23:56
- 奥斯陆，挪威23:56
- 华沙，波兰23:56
- 圣马力诺23:56
- 贝尔格莱德，塞尔维亚23:56
- 普里什蒂纳，科索沃23:56
- 布拉迪斯拉发，斯洛伐克23:56
- 卢布尔雅那，斯洛文尼亚23:56
- 马德里，西班牙23:56
- 巴塞罗那，西班牙23:56
- 斯德哥尔摩，瑞典23:56
- 伯尔尼，瑞士23:56
- 梵蒂冈城，梵蒂冈23:56
- Longyearbyen，Svalbard和Jan Mayen23:56
东非时间
- 莫罗尼，科摩罗00:56
- 吉布提00:56
- 阿斯玛拉，厄立特里亚00:56
- 亚的斯亚贝巴，埃塞俄比亚00:56
- 内罗毕，肯尼亚00:56
- 塔纳纳利佛，马达加斯加00:56
- 摩加迪沙，索马里00:56
- 哈尔格萨，索马里兰00:56
- 喀土穆，苏丹23:56
- 打累斯萨拉姆，坦桑尼亚00:56
- 坎帕拉，乌干达00:56
- 朱巴，南苏丹23:56
- 多多马，坦桑尼亚00:56
伊朗时间
- 德黑兰，伊朗01:26
世界标准时间东4：30区
- 喀布尔，阿富汗02:26
西亚时间
- 马累，马尔代夫02:56
- 伊斯兰堡，巴基斯坦02:56
- 卡拉奇，巴基斯坦02:56
- 拉合尔，巴基斯坦02:56
- 杜尚别，塔吉克斯坦02:56
- 塔什干，乌兹别克斯坦02:56
- 阿什哈巴德，土库曼斯坦02:56
- 阿克纠宾，哈萨克斯坦02:56
叶卡捷琳堡时间
- 叶卡特琳堡，俄罗斯02:56
- 诺维乌连戈伊，俄罗斯02:56
尼泊尔时间
- 加德满都，尼泊尔03:41
世界标准时间东6区
- 比什凯克，吉尔吉斯斯坦03:56
- 阿斯塔纳，哈萨克斯坦02:56
- 英国印度洋领地营正义03:56
鄂木斯克时间
- 鄂木斯克，俄罗斯03:56
- 诺沃西比尔斯克，俄罗斯04:56
不丹时间
- 廷布，不丹03:56
克拉斯诺亚尔斯克时间
- 克拉斯诺亚尔斯克，俄罗斯04:56
- 克麦罗沃，俄罗斯04:56
澳大利亚西部时间
- 珀斯，澳大利亚05:56
香港时间
- 香港，中国05:56
澳门时间
- 澳门，中国05:56
菲律宾时间
- 马尼拉，菲律宾05:56
新加坡时间
- 新加坡城，新加坡05:56
印度尼西亚中部时间
- 登巴萨，印度尼西亚05:56
澳大利亚中央西部时间
- 尤克拉，澳大利亚06:41
世界标准时间东9区
- 帝力，东帝汶06:56
- 克罗尔，帕劳06:56
- Ngerulmud，帕劳06:56
印度尼西亚东部时间
- 查亚普拉，印度尼西亚06:56
澳大利亚中央东部时间
- 布里斯班，澳大利亚07:56
- 悉尼，澳大利亚07:56
- 塔斯马尼亚，澳大利亚07:56
- 墨尔本，澳大利亚07:56
- 澳大利亚堪培拉07:56
查莫罗时间
- 阿加尼亚，关岛07:56
- 塞班，南马里亚纳群岛07:56
弗拉迪沃斯托克（海参崴）时间
- 弗拉迪沃斯托克（海参崴），俄罗斯07:56
- 奥卡，俄罗斯08:56
世界标准时间东10区
- 丘克州，密克罗尼西亚联邦07:56
- 莫尔兹比港，巴布亚新几内亚07:56
豪勋爵岛时间
- 豪勋爵岛08:26
世界标准时间东11区
- 帕里基尔，密克罗尼西亚08:56
- 努美阿，新喀里多尼亚08:56
- 霍尼亚拉，所罗门群岛08:56
- 维拉港，瓦努阿图08:56
世界标准时间东11：30区
- 金斯顿，诺福克群岛08:56
勘察加半岛时间
- 堪察加彼得罗巴甫洛夫斯克，俄罗斯09:56
- 阿纳德尔河，俄罗斯09:56
查塔姆时间
- 查塔姆群岛，新西兰10:41
世界标准时间东13区
- 恩德伯里岛，基里巴斯10:56
- 努库阿洛法，汤加10:56
世界标准时间东14区
- 圣诞岛，基里巴斯11:56