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時間帯, Howland Island^beta

By UTC zone	By region

Tokyo, Japan

Howland Island

Not observing daylight saving time

UTC -12

Baker Island ⇒

Howland Island ⇒

UTC -11

Pago Pago, American Samoa ⇒

Midway Atoll ⇒

Alofi, Niue ⇒

Apia, Samoa ⇒

UTC -10

Avarua, Cook Islands ⇒

Papeete, French Polynesia ⇒

Johnston Atoll ⇒

Hawaii-Aleutian Time

Aleutian Islands, United States ⇒

Honolulu, United States ⇒

UTC -9:30

Tai o Hae, French Polynesia ⇒

UTC -9

Gambier Islands, French Polynesia ⇒

Alaska Time

Anchorage, United States ⇒

Pacific Time

Mexicali, Mexico ⇒

Tijuana, Mexico ⇒

Victoria, Canada ⇒

Vancouver, Canada ⇒

Whitehorse, Canada ⇒

Los Angeles, United States ⇒

Sacramento, United States ⇒

San Francisco, United States ⇒

San Diego, United States ⇒

San Jose, United States ⇒

Portland, United States ⇒

Salem, United States ⇒

Las Vegas, United States ⇒

Carson City, United States ⇒

Seattle, United States ⇒

Olympia, United States ⇒

Mountain Time

Calgary, Canada ⇒

Edmonton, Canada ⇒

Yellowknife, Canada ⇒

La Paz, Mexico ⇒

Chihuahua, Mexico ⇒

Ciudad Juárez, Mexico ⇒

Tucson, United States ⇒

Phoenix, United States ⇒

Albuquerque, United States ⇒

Santa Fe, United States ⇒

Cheyenne, United States ⇒

Salt Lake City, United States ⇒

Colorado Springs, United States ⇒

Denver, United States ⇒

Billings, United States ⇒

Helena, United States ⇒

Boise, United States ⇒

El Paso, United States ⇒

Central Time

Montgomery, United States ⇒

Little Rock, United States ⇒

Chicago, United States ⇒

Des Moines, United States ⇒

New Orleans, United States ⇒

Minneapolis, United States ⇒

Kansas City, United States ⇒

St. Louis, United States ⇒

Jackson, United States ⇒

Oklahoma City, United States ⇒

Milwaukee, United States ⇒

Topeka, United States ⇒

Omaha, United States ⇒

Fargo, United States ⇒

Sioux Falls, United States ⇒

Nashville, United States ⇒

Memphis, United States ⇒

Houston, United States ⇒

Dallas, United States ⇒

Austin, United States ⇒

Winnipeg, Canada ⇒

Regina, Canada ⇒

Mexico City, Mexico ⇒

Monterrey, Mexico ⇒

Guadalajara, Mexico ⇒

Toluca, Mexico ⇒

UTC -6

San José, Costa Rica ⇒

San Salvador, El Salvador ⇒

Guatemala City, Guatemala ⇒

Tegucigalpa, Honduras ⇒

Managua, Nicaragua ⇒

Puerto Baquerizo Moreno, Galápagos ⇒

Hanga Roa, Easter Island ⇒

Eastern Time

Hartford, United States ⇒

Wilmington, United States ⇒

Atlanta, United States ⇒

Baltimore, United States ⇒

Boston, United States ⇒

Manchester, United States ⇒

Newark, United States ⇒

New York City, United States ⇒

Washington D.C., United States ⇒

Charlotte, United States ⇒

Cleveland, United States ⇒

Philadelphia, United States ⇒

Providence, United States ⇒

Columbia, United States ⇒

Montpelier, United States ⇒

Richmond, United States ⇒

Charleston, United States ⇒

Miami, United States ⇒

Indianapolis, United States ⇒

Louisville, United States ⇒

Detroit, United States ⇒

Toronto, Canada ⇒

Quebec City, Canada ⇒

Montreal, Canada ⇒

Iqaluit, Canada ⇒

UTC -5

George Town, Cayman Islands ⇒

Bogotá, Colombia ⇒

Medellín, Colombia ⇒

Havana, Cuba ⇒

Port-au-Prince, Haiti ⇒

Kingston, Jamaica ⇒

Panama City, Panama ⇒

Cockburn Town, Turks and Caicos Islands ⇒

Rio Branco, Brazil ⇒

Quito, Ecuador ⇒

Venezuela time

Caracas, Venezuela ⇒

Atlantic Time

The Valley, Anguilla ⇒

Saint John's, Antigua and Barbuda ⇒

Oranjestad, Aruba ⇒

Bridgetown, Barbados ⇒

La Paz, Bolivia ⇒

Roseau, Dominica ⇒

Santo Domingo, Dominican Republic ⇒

St. George's, Grenada ⇒

Basse-Terre, Guadeloupe ⇒

Georgetown, Guyana ⇒

Fort-de-France, Martinique ⇒

Plymouth, Montserrat ⇒

Willemstad, Netherlands Antilles ⇒

San Juan, Puerto Rico ⇒

Basseterre, Saint Kitts and Nevis ⇒

Castries, Saint Lucia ⇒

Kingstown, Saint Vincent and the Grenadines ⇒

Port of Spain, Trinidad and Tobago ⇒

Hamilton, Bermuda ⇒

Stanley, Falkland Islands ⇒

Asunción, Paraguay ⇒

Manaus, Brazil ⇒

Fredericton, Canada ⇒

Halifax, Canada ⇒

Santiago, Chile ⇒

Pituffik, Greenland ⇒

Newfoundland Time

St. John's, Canada ⇒

UTC -3

Nuuk, Greenland ⇒

Buenos Aires, Argentina ⇒

Paramaribo, Suriname ⇒

Montevideo, Uruguay ⇒

São Paulo, Brazil ⇒

Rio de Janeiro, Brazil ⇒

Brasília, Brazil ⇒

Belo Horizonte, Brazil ⇒

Fortaleza, Brazil ⇒

Porto Alegre, Brazil ⇒

Recife, Brazil ⇒

Salvador, Brazil ⇒

Cayenne, French Guiana ⇒

Saint-Pierre, Saint Pierre and Miquelon ⇒

UTC -2

Grytviken, South Georgia and the South Sandwich Islands ⇒

Fernando de Noronha, Brazil ⇒

UTC -1

Praia, Cape Verde ⇒

Ponta Delgada, Azores ⇒

Ittoqqortoormiit, Greenland ⇒

UTC

Ouagadougou, Burkina Faso ⇒

Bouvet Island ⇒

Abidjan, Côte d'Ivoire ⇒

Banjul, The Gambia ⇒

Accra, Ghana ⇒

Danmarkshavn, Greenland ⇒

Conakry, Guinea ⇒

Bissau, Guinea-Bissau ⇒

Reykjavík, Iceland ⇒

Monrovia, Liberia ⇒

Bamako, Mali ⇒

Nouakchott, Mauritania ⇒

Casablanca, Morocco ⇒

Jamestown, Saint Helena ⇒

Georgetown, Ascension Island ⇒

Edinburgh of the Seven Seas, Tristan da Cunha ⇒

São Tomé, São Tomé and Príncipe ⇒

Dakar, Senegal ⇒

Freetown, Sierra Leone